Persistence in Golf
Receptet för långsiktig framgång i golf är en blandning av tålamod, uthållighet och uthållighet.
Persistens är den högkvalitativa som gör det möjligt för golfare att fortsätta, driva framåt och arbeta mot dina mål trots hinder.
Persistens behöver försenad tillfredsställelse. Golfare måste göra Uruguays herrlandslag i fotboll Tröja en stor utbetalning av arbete och ansträngning för att uppnå framgång.
Många golfare i dagens värld vill istället omedelbar tillfredsställelse (“Jag vill ha den nu”) utan att lägga den nödvändiga arbetet för att uppnå framgång. Dessa otåliga golfare tenderar att ge upp när de inte ser omedelbara resultat.
Har du någonsin hanterat dina putt- eller tee -bilder i månader och verkade inte skörda fördelen med ditt hårda arbete?
Du kände troligtvis att de timmar och timmar av metoden verkade som en slösare av tiden … du kanske har velat sluta spela golf.
Persistens och beslutsamhet i affären med utmaningar är förutsättningar för hög nivå i golf.
Persistens och beslutsamhet grundar sig i tron att framgång kommer om du fortsätter att arbeta för att förbättra ditt spel.
Persistens och beslutsamhet är de mentala färdigheter som hjälper dig att se dåliga skott och dåliga tävlingar som innebär att förbättra ditt spel och inte som en åtal mot din förmåga.
J.L. Lewis, mästare för två PGA -evenemang (John Deer Classic och 84 Lumbar Classic) intervjuades av mig om betydelsen av det mentala spelet och uthålligheten och beslutsamheten i golf.
J.L. Lewis är en professionell PGA Trip Golf Player och ett bra exempel på uthållighet och beslutsamhet för golfare på alla nivåer.
Hur har uthållighet gynnat Lewis? Tja, Lewis blev expert 1984 men såg inte frukterna av sitt arbete tills han vann sin första tävling 15 år efter att ha gått med i turnén.
Cohn: “Hur många människor skulle ha fastnat det Montpellier HSC Tröja fram till Barcelona Tröja slutet av 30 -talet bara slipade det och säger att jag kommer att göra det här?”
Lewis: ”Jag ger bara aldrig upp … Jag är den typ av person, om du slår mig stör det mig inte. Vi fortsätter bara att spela tills jag blir bättre. Det är typen av min mentalitet. Om du slutar, hur ska du bli bättre? Jag fortsätter bara. ”
”Jag ser inte på att vinna eller förlora. Om jag spelar på en tävling och spelar riktigt bra och får tredje plats, går jag inte bort från tävlingen och känner att jag misslyckades. Jag går bort och trodde att jag åstadkom vad jag ville åstadkomma. Jag ville spela bra och jag spelade bra. Det var några situationer som jag kunde ha gjort bättre, några bilder här eller där, men om du är klar så hög, var det många saker som verkligen gick bäst och så jag försöker alltid fokusera på det och försöka bygga vidare på det. ”
”Om du kommer ner i en tävling och du har en chans att placera hög, tror jag inte på det. Jag tror på det här skottet. Vad är det allra bästa jag kan göra på det här skottet? Utför, kör, kör … det handlar om att göra dig själv bättre och inte lägga så mycket betoning på att vinna och förlora. ”
Tips för att utveckla den aldrig-ge-up mentaliteten:
Tips nr 1: Använd varje tävling som en upplevelse för att förbättra ditt spel. Det tog dig år att utveckla ditt spel och processen är aldrig klar. Var klient och fortsätt att förbättra processen.
Tips nr 2: Du borde utvärdera din prestanda ärligt så att du kan förbättra dina svagare områden. Vad gjorde jag bra? Vad behöver för att förbättra? Hur kunde jag ha spelat det skottet annorlunda? Vad ska jag göra för att förbättra det skottet för framtiden?
Framgångsrika golfare har upptäckt hur de ska genomföra med högsta förtroende för konkurrens. Vi har etablerat golfspelarens mentala kantarbetsbok och CD -program för att hjälpa dig göra detta.
Lär dig beprövade tekniker för att utföra med förtroende!
Upplever du av känsligt förtroende efter missade hits, spelar med strikta eller höga förväntningar som undergräver förtroende eller oförmågan att spela fritt och oavbrutet på banan?
Om du upplever från brist på fokus, lågt förtroende eller andra mentala spelutmaningar på kursen, kan du inte nå din riktiga golfpotential …
Framgångsrika golfare har upptäckt hur man ska utföra med högsta förtroende för konkurrens, så vi har etablerat golfspelarens mentala kantarbetsbok och CD -program för att hjälpa dig göra detta!
Golferens mentala kantprogram inkluderar de 8 bästa mentala träningspasserna som jag avslutar med mina personliga praktikanter för att hjälpa dem att öka sitt mentala spel och förbättra konsistensen på kursen.
Golferens mentala kantprogram innehåller 8 konfidensförstärkande CD-skivor, MP3-ljudinspelningar och en 8-session Golfer’s Mental Edge-arbetsbok.
The Golfher’s Mental Edge: En 8-veckors plan för högsta förtroende
Vad säger praktikanter?
”Den mentala sidan är allt i golf – förmågan att se ditt skott eller linje och räkna med att du kan träffa det skottet eller putt. Dr. Cohn har hjälpt mig att räkna med mitt spel och sätta stroke. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Trip -vinnare
”Min självförtroende har aldrig varit högre! Jag kan inte säga hur tydligt jag kunde tro under ennull